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La Roulette Végétale

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Divine Véganaise

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Découvrez la Divine Véganaise ou la classique mayonnaise revisitée de façon végétale, donc sans œufs et à partir d'un bloc de tofu soyeux de 400 grammes. Autant dire que vous aurez à disposition un bon pot de végo.

Pâtes véganes à la sauce bolognaise

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La sauce bolognaise, un classique qui doit trouver sa place sur 90% des blogs de cuisine, sauf le notre... jusqu'à aujourd'hui ! Bon j'ai fait quelques arrangements, l'incontournable branche de céleri a été remplacée par une courgette, ceci-dit vous pouvez choisir soit l'une soit l'autre.

Sauce tomate maison

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Préparation d'une sauce tomate entièrement bio et maison !

sauces

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Béchamel végan
  • 50cl de lait de soja ou de lait de riz.
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (ou de margarine sans huile de palme (recettes ici).
  • 2 cuillères à soupe de farine.

- Faites chauffer l'huile/la margarine dans une casserole. Versez la farine dès que l'huile/la margarine est chaude. Mélangez bien pour que la farine absorbe toute l'huile/la margarine.
- Ajoutez le lait végétal et remuez jusqu'à épaississement à feu doux.
- Salez et poivrez, vous pouvez éventuellement ajouter de la muscade et du jus de citron.

Sauce pour les nems
  • sauce soja
  • vinaigre de riz
  • huile de sésame

- Mélangez une dose égale de sauce soja et de vinaigre de riz.
- Ajoutez un peu d'huile de sésame.

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